Почему же болят колени? И как занятия йогой могут помочь нам справиться с этой проблемой? Во многих наших йога-турах трекинг — это основная составляющ...
Тренировочный комплекс восстановления и укрепления коленного сустава. Этот комплекс интегрального воздействия на коленный сустав поможет восстановить ...
А вы знаете, что люди, которые ведут активный образ жизни стареют медленнее среднестатистических городских жителей? При этом не важно, бегаете вы или ...
Изменение положения крестца - часто встречающаяся проблема, которая не всегда вовремя определяется человеком самостоятельно. Мы не берем крайние ситуа...
Двухчасовое занятие уровня "Вода". Данная тренировка рекомендуется для домашнего применения как вечерняя практика. Акцент в демонстрируемых последоват...
Базовый уровень YogaFlow System - упражнения, направленные на осознанное включение в работу основных сегментов, поддерживающих позвоночный стержень и ...
Практикуйте и согревайтесь активной практикой. Полноценная тренировка всего за 25 минут! Подходит практикам любого уровня подготовки. 
Константин Харьковский - основатель Петербургской школы йоги, автор YogaFlow System, официальный представитель Института ведических исследований докто...
Встал не с той ноги? Теперь такого не случиться! Конечно если ты посмотришь видео, в котором Константин Харьковский , руководитель Петербургской школы...
Друзья, появились дешевые авиабилеты на даты йога-тура Константина Харьковского  на Камчатку "За пределы обусловленности" (22 июля -2 августа 202...
Что делать, чтобы жизнь приносила радость? Практикуйте по утрам! Простой утренний комплекс упражнений от Константина Харьковского поможет зарядиться н...
Комплекс "БИДАЛАСАНА", или "кошка". Последовательность, представленная на видео, задействует тазобедренные суставы, давая начальный импульс для их рас...
Крепкая спина - залог успешного туристического похода! И сегодня мы научимся ее укреплять одним простым, но очень эффективным упражнением.  Шалаб...
Три года подряд мы организуем тур на прекрасную Камчатку, удивительнейшую землю. В рамках прошлогоднего тура мы провели три дня с местным народом, вып...