Все самое интересное, что есть на африканском континенте, мы собрали в этом путешествии по Танзании. Вы сможете увидеть диких животных саванны, искупаться у подножья самого высокого в стране водопада или в бирюзовых водах острова Занзибар, побывать в гостях у племени масаи, совершить треккинги по горным лесам и увидеть, где отдыхают жители главного города страны — Дар-эс-Салама.
Саванны, горы, племена и океан Танзании — это будет одно из самых экзотических путешествий в вашей жизни! И сейчас, когда множество стран пока закрыты для туризма, все красоты и дикие животные саванн — только для вас! Чистая и нетронутая природа ждет своих первооткрывателей.
Все путешествие сопровождается практикой йоги - 1 или 2 раза в день. А также лекциями, беседами, рекомендациями по организации йогической практики. При необходимости - индивидуальные консультации.
Уровень вашей практики значения не имеет - к путешествию могут присоединяться новички в йоге: система преподавания адаптирована к практике любого уровня. Разумеется, как и в любом йога-туре, действуют обычные правила и ограничения: вегетарианское питание, отсутствие возможности принимать интоксиканты - алкоголь и табак.
Занятия проводятся по авторской программе YogaFlow System, зарекомендовавшей свою эффективность за 20 лет проведения йога-туров. Практика йоги в необычных местах - Местах Силы - всегда приводит к особенному состоянию. Весь опыт, накопленный вами за предыдущий период, переосмысливается в течение всего тура, происходят неизбежные трансформационные процессы - как с телом, так и с умом.
Результатом занятий становится обновленный взгляд на вещи, которые казались привычными и обыденными. Иногда стоит сменить картинку и отправиться в йога-путешествие, чтобы затем дух странствий, дух приключений прочно вошел в вашу жизнь.
Методика занятий направлена прежде всего на поддержание стабильной физической формы и ясности восприятия. Нагрузки в путешествии подчиняются самой логикой перемещения по маршруту - легкие и средние на трекинге, более интенсивные на пляжном отдыхе.
Занятия по Системе YogaFlow, как правило, спонтанные, разнообразные по форме и содержанию. Каждый раз - в соответствии с текущим моментом, с учетом состояния группы, места занятий, температуры, лунного дня и еще множества факторов, сопутствующих занятию. Занятия медитацией и пранаямой с видами на африканскую природу сделают более разнообразным арсенал ваших техник, значительно расширят восприятие. Да и сам событийный ряд путешествия становится предметом рассмотрения и самообучения в глубоких практиках - погружениях во время йога-нидры и перепросмотра.
Африка сама по себе удивительна, в ней сочетается сочная зелень и полная пустошь. Мы испытаем на себе трекинговый длительный поход по зеленым горам, мимо древнейших племен, проедем по саванне и побываем в различных национальных парках. В массайской деревне мы можем оказать материальную помощь прихватив с собой парочку ненужных вещей и обуви, взглянуть на этот мир изнутри. Выполнив определенную миссию заслуженно закончим маршрут в потрясающем месте – острове Занзибар.
Показать разнообразие этого континента – наша задача, сберечь и приумножить добрые дела.
Все самое интересное, что есть на африканском континенте, мы собрали в этом путешествии по Танзании. Вы сможете увидеть диких животных саванны, искупаться у подножья самого высокого в стране водопада или в бирюзовых водах острова Занзибар, побывать в гостях у племени массаи, совершить треккинги по горным лесам и увидеть, где отдыхают жители главного города страны — Дар-эс-Салама.
Саванны, горы, племена и океан Танзании — это будет одно из самых экзотических путешествий в вашей жизни! И сейчас, когда множество стран пока закрыты для туризма, все красоты и дикие животные саванн — только для вас! Чистая и нетронутая природа ждет своих первооткрывателей.
• Скидка 50$ всем участникам предыдущих йога-туров Константина Харьковского;
• Скидка 50$ второму члену семьи.
Авиабилеты. Стоимость билетов из Москвы на Занзибар у Ютейр от 9999 рублей в одну сторону. Точка начала Маршрута Дар-Эс-Салам, поэтому если вы прибываете на Занзибар, вам необходимо будет на пароме перебраться до нужной точки (мы вам поможем это сделать). Либо вы можете напрямую Турецкими авиалиниями добраться до Дар-Эс-Салама. Обратный вылет из Занзибара 9 февраля, можно остаться дольше на острове (обговаривать с организаторами).
Питание. Питание вегетарианское, все завтраки, 3 обеда, 2 ужина.
Погода. В нашем путешествии мы пересечем различные климатические зоны Танзании, и попадем из прохлады горных районов в жаркую саванну масайских степей и на побережье океана. Смена температуры может быть ощутимой. Мы путешествуем в летний сухой период в Танзании, но важно взять с собой теплую кофту и легкую непромокаемую куртку на случай дождей. Более полная информация о климате и снаряжении в “Списке снаряжения”.
Йога. Занятия проводятся по авторской программе "YogaFlow System – горы (с)", разработанной Константином Харьковским специально для условий средне- и высокогорья. Основой программы служат дыхательные техники, укрепляющие дыхательную мускулатуру и предотвращающие (или снижающие интенсивность протекания) горной болезни.
Экскурсии и экипировка. Рекомендуемая повседневная одежда для путешественников должна учитывать большое присутствие мусульманской религии в стране, и не рекомендуются слишком открытые майки и короткие шорты. Удобная одежда в стиле кэжуал с удлиненными шортами и не слишком открытыми майками будет вашим лучшим выбором во время путешествия. Список смотрите в закрепке.
Визы. Визы получаем по прилете. Не нужно предоставлять никакие дополнительные документы или фотографии, но важно чтобы срок действия паспорта был более чем 6 месяцев со дня въезда в страну.
Условия проживания. На всем пути проживаем в гостиницах.